Pour vous Senior


Vous n’avez plus pratiqué une activité physique depuis un certain temps…
Vous désirez soulager certains de vos maux…


Le Royal Léopold Fitness Club vous propose un programme adapté à vos souhaits !

 

Senior Fitness Uccle


Après une évaluation de vos capacités cardio-respiratoires, nos coachs sportifs vous proposerons un programme adapté à vos capacités.

Pris en main de A à Z, vous serez initiés dans un premier temps à des mouvements simples avec ou sans charge, aux bons gestes pour le dos en travaillant l’équilibre, la posture et le tonus musculaire. Progressivement votre programme évoluera vers des exercices plus élaborés faisant notamment appels à nos machines ergonomiques (Technogym).

De nombreuses animations vous sont proposées en cours collectifs donnés généralement en matinée, telles que Abdominaux hypopressifs, Pilates, Ecole du dos et Réveil musculaire.


Au Royal Léopold Fitness Club, notre leitmotiv...
Vous donnez ou redonnez l’envie et le plaisir de bouger !


Facilement accessible en transport en commun, le Royal Léopold Fitness Club dispose également d'un parking privé.


Laissez-vous séduire par notre ambiance familiale et conviviale 
Découvrez ou redécouvrez le plaisir d'un réel Club de Fitness !

 

 Centre de Fitness
 
Royal Léopold Club

 Avenue Dupuich 42
 B-1180 Bruxelles

                        Tel direct:        +32 (0)2 344 06 15
                        Fax:                 +32 (0)2 344 62 28
                        Mail :               fitness@leopoldclub.be

 

 

 Vous êtes Actif et votre agenda est particulièrement chargé  ?
Retrouvez ici comment nous pouvons vous aider à retrouver équilibre et bien être !

Vous êtes un Sportif de haut niveau, vous souhaitez faire progresser vos performances ?
Retrouvez ici le programe d'accompagnement que nous vous proposons.

LEO21
Chasse aux mégots de cigarettes...

Dans le monde, 4 300 milliards de mégots de cigarettes sont jetés dans les rues chaque année! Soit 137 000 mégots par seconde (compteur)... En moyenne, il faut 12 ans pour que ces mégots se dégradent complètement. Une vraie plaie pour l'environnement... Le LEO21 continue activement ses actions et vous rappelle que de nombreux cendriers sont placés partout dans le club.
Aidez-nous à rendre nos espaces propres!

FITNESS
C'est la rentrée... On se prépare!

Venez découvrir les bonnes résolutions de la rentrée...!

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CLUB
Panathlon - 1000km du Fair-Play | 2è Édition

Comme vous le savez, le Panathlon travaille à l’organisation de la 2ième Édition des "1000km du Fair-Play".
Cette action se déroulera du jeudi 19 au dimanche 22 septembre , toujours sous la forme d’un relais permettant de relier l’ensemble des entités membres du Panathlon en Fédération Wallonie-Bruxelles.


 Plus d'infos
Club
Work for it

Quoi de mieux que de bouger, et en plus pour la bonne cause . Le centre vous propose deux formules différentes et reversera une partie de votre inscription à l'association Little O au profit de la recherche contre la Myopathie de Duchenne.
Alors, n'hésitez plus et rejoignez notre team Work For It en vous inscrivant via hello@workforit.be

FITNESS
Le plaisir d'un réel Club de Fitness !

Que vous soyez Actif, Senior ou Sportif, à la recherche d'une activité anti-stress, de bien être ou tout simplement de conseils avisés, notre équipe professionnelle et expérimentée sera à votre entière disposition pour vous guider tout au long de vos entraînements.
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