FITNESS

25/08/2020 -


Votre équipe Fitness vous attend avec plein d'énergie !

Chers Membres,

Au menu, entrainement avec vos coachs, cours collectifs (pilates, stretching, bodysculpt, boxe, etc …) et nouveaux matériels. Prenez RDV directement via I-Club ou passez à l'accueil.

Vous n'êtes pas encore inscrit.e, venez essayer un cour collectif, une séance avec un entraineur ou juste un accès libre en salle.  Prenez RDV à l'accueil du Fitness ou contactez Guillaume au 0485/706801.


‼️ NOUVEAUTÉS et CHANGEMENTS pour certains cours collectifs ‼️

💥Lundi de 09h-09h55 - MOBILITÉ/RESPIRATION - avec Julie

    ‼️ nouveau ‼️ 10h05-11h un 2è cours pour plus de confort - MOBILITÉ/RESPIRATION - avec Julie

💥Mardi de 19h à 20h - YOGA - avec Félix

💥Mardi de 18h30 à 19h - CARDIO TRAINING - avec Daniel (salle du haut)

💥Mardi de 20h à 21h (en haut) - CROSS TRAINING - avec Daniel (salle du haut)

💥Jeudi de 19h à 20h - BOXE - avec Wassim (salle du haut)

💥Vendredi de 10h à 11h - FULL BODY - avec Isabelle


💥‼️ nouveau ‼️ Jeudi de 19h à 20h BODYART avec Claudia ‼️À DÉCOUVRIR‼️

💥‼️ ATTENTION ‼️ Le samedi, cours inversés : 11h30 ABDOS et 12h YOGA


Tous les autres cours continuent !!!

Go go go 💪💪👊💯


Votre Équipe Fitness